こんにちは。 ポチです。 減量開始から42日、 75キロ→68.0キロ(-7.0キロ)。 だいぶ減りましたね。 7キロ減ると見た目も結構変化してきた感じがしますね。 さて、 今日は体重と体脂肪の関係、シンプルな算数のお話です。 現在約1ヶ月半で約ー7キロと順調に…
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